Waspada Super Flu, Tapi Tak Perlu Panik
Belakangan ini masyarakat dihebohkan dengan istilah “Super Flu” yang disebut-sebut lebih cepat menular dibandingkan flu musiman. Super Flu merujuk pada varian virus Influenza A (H3N2) subclade K. Meski terdengar mengkhawatirkan, berdasarkan penilaian Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan data epidemiologi terkini, varian ini tidak menunjukkan peningkatan tingkat keparahan dibandingkan influenza pada umumnya.
Apa itu Super Flu?
Super Flu adalah sebutan populer untuk Influenza A (H3N2) subclade K, yaitu salah satu varian virus influenza yang memiliki kemampuan penularan lebih cepat. Virus ini menyebar melalui percikan droplet saat seseorang batuk, bersin, berbicara, atau melalui kontak dekat dengan penderita.
Varian ini pertama kali terdeteksi pada Agustus 2025 di Amerika Serikat dan hingga kini telah dilaporkan di lebih dari 80 negara, termasuk beberapa negara di Asia.
Gejalanya Mirip Flu Biasa
Secara klinis, gejala yang ditimbulkan tidak jauh berbeda dengan flu pada umumnya, antara lain:
- Demam
- Batuk
- Pilek
- Sakit tenggorokan
- Pegal-pegal
- Hidung berair
Anak-anak dan perempuan dilaporkan menjadi kelompok yang cukup banyak terpapar, namun secara umum sebagian besar kasus bersifat ringan hingga sedang.
Situasi di Indonesia
Di Indonesia, hingga akhir Desember 2025 tercatat 62 kasus Influenza A (H3N2) subclade K yang tersebar di 11 provinsi. Kasus terbanyak dilaporkan di Kalimantan Selatan, Jawa Timur, dan Jawa Barat. Meski demikian, situasi nasional masih dinilai terkendali dan tidak menunjukkan lonjakan keparahan penyakit.
Cara Mencegah Penularan
Pencegahan tetap menjadi kunci utama, antara lain dengan:
- Memakai masker saat sakit atau berada di keramaian.
- Rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.
- Menerapkan etika batuk dan bersin.
- Istirahat cukup dan mengonsumsi makanan bergizi untuk menjaga daya tahan tubuh.
- Segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan jika gejala memburuk.
Kesimpulan
Walaupun disebut “Super Flu” karena penularannya yang lebih cepat, varian Influenza A (H3N2) subclade K ternyata memiliki gejala yang mirip dengan flu biasa dan tidak menunjukkan peningkatan keparahan. Dengan menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat serta kewaspadaan sejak dini, penularan dapat dicegah dan masyarakat tetap terlindungi.